Popis

Zažite unikátny program postavený na princípoch vedomej práce s telom, ktorý vám ukáže:

• ako nadobudnúť vitalitu a sebaistotu
• ako sa rýchlo upokojiť a obnoviť v tele rovnováhu, aby ste mohli podávať výkon bez výkyvov a chýb
• ako sa o seba postarať a udržať si zdravie a vysokú hladinu energie a ešte oveľa viac!

Kto môže z tohto tréningu profitovať? 

Tréning je určený pre všetky kategórie profesionálov bez ohľadu na ich pozíciu či postavenie vo firme. Dôležitá je chuť a ochota porozumieť procesom reči tela svojej osobnosti a využiť ich v pracovnom aj osobnom živote.

BENEFITY: 

Na základe získaných zručností budú účastníci schopní:

• pôsobiť profesionálnejšie a sebaistejšie
• efektívnejšie pracovať s vnútornou motiváciou a pretaviť ju do konkrétnych aktivít
• podávať výkon bez zbytočného tlaku a úsilia
• pokojnejšie čeliť neočakávaným situáciám a problémom
• lepšie zvládať stres
• byť vitálnejší a zdravší …v skratke, byť šťastnejší a úspešnejší

Ako bude workshop prebiehať 

Budeme sa spolu zabávať. Budeme sa hýbať, experimentovať, preciťovať a vnímať. Budeme sa spoznávať. Budeme pracovať individuálne aj v rámci skupiny, kde vytvoríme bezpečné, pokojné a rešpektujúce prostredie. Naučíme sa, čo sú telové schémy, pohybové kvality a telová pamäť a ako s nimi pracovať.

Prečo workshop funguje? 

Počas tréningu vychádzame z metodiky BodyTalks, ktorej základom je koncept stelesnenie, čo znamená, že psychika je priamo ukotvená v tele a dokážeme ju priamo tvarovať cez prácu s telom, pohybom a dychom.

V cene je zahrnutá cena lektorských honorárov, administratívnej podpory, prenájmu priestorov a občerstvenia počas školenia. V cene nie je zahrnutý obed.

Workshop prebieha v Photo Studio Zweng na Prešovskej 45 v Bratislave.