Priestor vo vašej blízkosti je váš, vaše vlastníctvo. Uvedomte si ho. Každé ráno, predtým, ako vstupujete do kancelárie, keď poobede idete do obchodu niečo nakúpiť. Váš priestor = vaša voľba, ako sa budete cítiť a čo budete vnímať.
[one-half-first]
[/one-half-first]
[one-half]
Nech sa páči, stiahnite si praktickú nahrávku vo formáte MP3 a postupne si osvojte pocit bezpečia a osobnej zóny.
[/one-half]
Ak máte pocit, že vás iní „vycuciavajú“ z energie, že vaša nálada je ľahko ovplyvniteľná náladou iných ľudí, začnite práve tu. 21 dní venujte svoju pozornosť budovaniu pocitu jasne definovanej kinesféry, osobného priestoru a pocitu bezpečia. Vytvoríte si v tele nový návyk. Stratí sa pocit, že vám niekto berie energiu. Zvedomíte si to, že buď ste mu ju sami dávali, alebo len ste si neboli vedomí, ako si ju udržať pri sebe. Budete istejší a budete sa cítiť vitálnejšie.
Zároveň mám pre vás obľúbenú videolekciu o telových schémach. Nech sa páči.